ABNnews — Tak hanya digandrungi kalangan eksekutif dan selebritas, padel juga populer dilangan anak-anak muda (Gen Z). Alasannya, padel merupakan perpaduan antara olahraga yang santai namun tetap menyehatkan, mudah dipelajari, dan memiliki aspek sosial serta gaya hidup.
Olahraga ini disukai anak muda karena tidak terlalu kompetitif seperti tenis. Selain itu kondisi lapangan juga menarik.
Kenapa padel digandrungi Gen Z ?
Dikutip dari Creative Station dan hydrococo.com., Padel dianggap lebih santai dari tenis namun tetap membakar kalori, serta mudah dipelajari dalam waktu singkat.
Permainannya yang dilakukan berpasangan (2 lawan 2), sehingga membuat padel menjadi sarana yang bagus untuk bersosialisasi dan membangun jejaring pertemanan.
Selain itu padel bukan hanya olahraga, tetapi juga gaya hidup yang populer di kalangan artis dan influencer, estetika lapangan yang cerah serta outfit yang digunakan membuat padel sangat cocok dijadikan konten Instagram dan TikTok, mendorong FOMO (Fear of Missing Out).
Kemudian padel menjaga kebugaran fisik, bermain padel yang menyenangkan juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kepercayaan diri, seperti yang dijelaskan oleh Creative Station, Ketersediaan lapangan padel yang semakin banyak di kota-kota besar juga turut mendorong popularitasnya.
Dance Workout, Hiking
Selain padl, anak-anak muda juga menggemari ari, latihan beban, futsal, basket, pilates, dance workout (seperti K-Pop), dan esports. Juga aktivitas yang berhubungan dengan kebugaran mental seperti breathwork, olahraga luar ruangan seperti hiking, dan olahraga populer lainnya seperti renang, tenis, serta skateboarding dan roller skate juga sangat diminati.
Berikut adalah beberapa kategori olahraga yang diminati:
Olahraga Klasik dan Populer:
Lari: Pilihan olahraga paling populer karena praktis dan dapat dilakukan di mana saja. Latihan Beban: Salah satu jenis olahraga dengan pertumbuhan tercepat, terutama di kalangan wanita.
Futsal dan Bola Basket: Olahraga tim yang tetap menjadi favorit anak muda.
Renang: Populer di kalangan Gen Z, juga termasuk dalam daftar olahraga favorit.
Olahraga Kebugaran dan Fleksibilitas:
Pilates : Fokus pada penguatan inti, fleksibilitas, dan postur tubuh.
Dance Workout/K-Pop Inspired Cardio: Menggabungkan gerakan tari
dengan kardio untuk kesehatan dan kesenangan.
Pound Fit: Latihan menggunakan stik drum untuk mengencangkan otot dan kardio.
Olahraga Modern dan Tredding:
Virtual Sports & E-Sports : Menggabungkan teknologi dan olahraga dengan partisipasi dalam permainan virtual.
Skateboarding dan Roller Sk: Populer dan dianggap sebagai gaya hidup.
Hiking: Aktivitas luar ruangan yang memungkinkan menikmati alam dan memberikan manfaat kesehatan fisik.
Breathwork: Latihan pernapasan yang semakin diminati karena manfaatnya untuk kesehatan mental, seperti menurunkan kecemasan dan meningkatkan fokus.
Nadzar Lendi
